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お身体の柔軟性

あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いいたします。 年始早々、お身体を崩されてはいないでしょうか? 不調を起こさないためには規則正しい生活が第一ですが、そこに 今年は柔軟性をお身体につけることも取り入れてみ … 続きを読む

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