月別アーカイブ: 2月 2025

肩甲骨を健康にするために

こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は、「肩甲骨」についてお話します。 肩甲骨の役割とは? ・肩関節を安定させ、広い範囲の動きを可能にします。 ・肩甲骨がしっかりと動くと、背中が伸び、猫背や巻き肩といった姿勢の崩れを … 続きを読む

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O脚・X脚にお悩みの方へ

こんにちは。 新田西口整骨院です。 みなさん、O脚やX脚でお悩みはありませんか? O脚とは、立ったときに膝が外側に曲がり、脚の間に隙間ができる状態を指します。見た目の問題だけでなく、長期間放置すると膝や腰に負担がかかるこ … 続きを読む

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ぎっくり腰について

こんにちは!新田西口整骨院です! ギックリ腰は、急性腰痛症の一種で、突発的な強い腰痛を引き起こす症状です。医学的には「急性腰椎捻挫」や「急性腰椎症候群」とも呼ばれます。この症状は、重い物を持ち上げたり、急な動きをしたりす … 続きを読む

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産後のケアについて

こんにちは! 新田西口整骨院です。 今日は産後のケアについてお話していきたいと思います。 ~骨盤の変化と問題~ 妊娠中、ホルモンの影響で骨盤は拡張します。また、出産時には骨盤の靭帯や筋肉が緩み、正しい位置に戻らないことが … 続きを読む

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