月別アーカイブ: 4月 2025
反り腰でお困りの方
皆さんは、ご自身の姿勢についてどれくらい意識していますか？ お身体の痛みや違和感を感じてやっと日常的な姿勢が良くないことに 気づく方も多くいらっしゃいます。 今回は「反り腰」についてお話します。 反り腰ときいて何となくど … 続きを読む
眼精疲労でお困りの方
こんにちは。新田西口整骨院です。 春は新年度・新学期など、環境の変化の時期ですね。 慣れない環境でお身体の調子を崩されたりしていないでしょうか？ 今回は、「眼精疲労」についてお話していきます。 便利な時代になりましたが、 … 続きを読む
学生の皆様へ
こんにちは！ 新田西口整骨院です。 近年、長時間の授業や勉強、スマートフォンやパソコンの使用などが原因で体の痛みやコリに悩まされる学生の方は少なくありません。 今回は、「学生さんが感じやすい体の痛みと対策」についてお話し … 続きを読む
仕事終わりでお身体がつらい方へ
こんにちは。 新田西口整骨院です！！ 仕事終わりに身体が辛いと感じている方へ：疲れをリセットするケアなどお話していきます。 デスクワークや立ち仕事、体を動かす仕事など、どんな職種でも疲れは溜まります。疲れを放置していると … 続きを読む
猫背を治そう！！
皆さんこんにち。 新田西口整骨院です。 まだまだ、朝晩の寒さもあり肩をすくめてしまう方もおられるかと思います。 肩をすくめる動作が続くと、肩甲骨が背中の筋肉に癒着し、肩が内巻きになりやすくなります！ 内巻きになることで肩 … 続きを読む
背中の痛みの原因と改善方法
こんにちは。新田西口整骨院です。 今回は背中の痛みとについてです！ 背中の痛みに悩んでいる人は多く、放置すると悪化することもあります。姿勢の悪さや筋肉の緊張、骨格のゆがみなどが主な原因です。今回は、背中の痛みの原因と整体 … 続きを読む
