月別アーカイブ: 9月 2025
生きていくために重要な筋肉とは?ケアと痛み対策は新田西口整骨院へ
こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【筋肉】についてお話します。 私たちが健康に生きていくうえで、内臓や骨と並んで重要なのが「筋肉」です。 筋肉は、立つ・歩く・座るなどの日常動作だけでなく、呼吸や内臓の働き、体温の … 続きを読む
姿勢を正す方法
こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【姿勢を良くするために必要なこと】についてお話します。 皆さんはご自身の姿勢について考えたことはございますか?身体のどこかに痛みが出た時、写真を撮った時などに気づく方が多くいらっ … 続きを読む
柔軟性があるメリットと柔軟性がないリスク
こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【柔軟性】についてお話します。 皆さんはご自身の柔軟性に自信がありますか? 学生頃までは柔らかかったのに、気づいたら硬くなっているとお話される方が多くいらっしゃいます。 柔軟性と … 続きを読む