「肩こりが慢性化してつらい」
「首こりがひどく、頭痛や疲労感まで出ている」
このようなお悩みを抱えている方は、草加・新田エリアでも非常に多く、
実際に新田西口整骨院にも多くの方がご相談に来られています。
肩や首を揉むだけでは楽にならない肩こり・首こりは、
姿勢や骨格の歪み、自律神経の乱れが関係しているケースがほとんどです。
肩こり・首こりが起こる主な原因
草加・新田で特に多い原因として、次のようなものがあります。
・長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢の崩れ
・骨盤や背骨の歪みによる首・肩への負担
・運動不足による筋力低下
・ストレスによる自律神経の乱れ
これらが重なることで首や肩の筋肉は常に緊張し、
血流が悪くなり、肩こり・首こりが慢性化してしまいます。
首こり・肩こりと自律神経の関係
ストレスや疲労が続くと自律神経が乱れ、
無意識に体が力んだ状態になります。
・首が重だるい
・肩が張って呼吸が浅い
・肩こりと一緒に頭痛や不眠がある
このような症状がある方は、
自律神経の乱れが関係している首こり・肩こりの可能性があります。
新田西口整骨院で行う肩こり・首こりへのアプローチ
新田西口整骨院では、症状の一時的な緩和ではなく、
原因から改善することを大切にしています。
● 骨格矯正
姿勢や骨盤・背骨の歪みを整え、
首や肩にかかる負担を根本から軽減します。
● 肩甲骨はがし
固まった肩甲骨周りの筋肉を緩め、
血流を改善し、動きやすい肩・首へ導きます。
● 自律神経調整
全身の緊張を和らげ、
首こり・肩こりと関係の深い自律神経の乱れを整えます。
これらを組み合わせることで、
つらさを繰り返しにくい体づくりを目指します。
繰り返す肩こり・首こりでお悩みの方へ
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「肩こり・首こりで毎日がつらい」
そのようなお悩みがある方は、
一人で我慢せず、新田西口整骨院へご相談ください。
草加・新田で
骨格矯正・肩甲骨はがし・自律神経調整による肩こり・首こり改善をお探しの方は、
ご予約をお待ちしております。
