新田西口整骨院！草加新田の東武伊勢崎線新田駅から徒歩3分!｜肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら新田西口整骨院へお任せください。

新田西口整骨院 ブログ

•  柔軟性があるメリットと柔軟性がないリスク

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【柔軟性】についてお話します。 皆さんはご自身の柔軟性に自信がありますか？ 学生頃までは柔らかかったのに、気づいたら硬くなっているとお話される方が多くいらっしゃいます。 柔軟性と … 続きを読む →

  [ 2025年9月2日 ]

•  全身骨格矯正の効果

  こんにちは。 今回は【新田西口整骨院の骨格矯正の効果】についてお話します。 1. 姿勢改善による身体のバランス回復 現代人はデスクワークやスマートフォンの使用などで、猫背やストレートネックなどの姿勢不良が増えています。骨 … 続きを読む →

  [ 2025年9月1日 ]

•  新田西口整骨院の強みは？

  こんにちは。 今回は、【新田西口整骨院の施術の強み】についてお話します。 日々の生活の中で、腰痛や肩こり、膝の痛みなど身体の不調に悩まされている方は多くいらっしゃいます。特にデスクワークや立ち仕事が続くと、知らず知らずの … 続きを読む →

  [ 2025年8月29日 ]

•  肩こり

  今回は【肩こり】についてお話します。 首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。 重い頭や腕を支えて立っているだけでも筋肉は緊張し続けています。 このように緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。 硬くな … 続きを読む →

  [ 2025年8月22日 ]

•  自律神経

  今回は【自律神経の乱れ】についてお話します。 活動しているときに働く交感神経とリラックスしている時の副交感神経のバランスが大事です。 このバランスが崩れてしまったときに、自律神経の乱れとして症状が出ます。 以下のことで当 … 続きを読む →

  [ 2025年8月8日 ]

•  血流改善

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【血行不良】についてお話しします。 健康な身体を保つために必要なものは、４つあります。 骨格・筋力・柔軟性・血流のバランスが崩れると何かしら不調が現れてきます。 皆さんは、どんな … 続きを読む →

  [ 2025年7月18日 ]

•  反り腰

  今回は【反り腰】についてお話します。 反り腰とは、骨盤が前に傾いていて骨盤付近にある坐骨(お尻の下の骨)が後ろに出っ張っている状態のことを言います。正しい姿勢はしっかりとS字姿勢があることです。 骨盤がまっすぐに立ち、背 … 続きを読む →

  [ 2025年7月11日 ]

•  代謝

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 今回は【代謝】についてお話します。 皆さんのお身体は、代謝がいいですか？ 基礎代謝は生きていく上で、重要なものの一つです。 代謝が上がるとどんなメリットがあるのかお話します。 １つ目は … 続きを読む →

  [ 2025年7月8日 ]

•  感謝祭開催中♪

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 イベントのお知らせ ６月１１日(水)～２５日(水)までの 期間中、感謝祭を開催いたします。 初めての方限定で無料施術体験を受けていただけます。 ご家族・ご友人など周りの方でお身体の状態 … 続きを読む →

  [ 2025年6月11日 ]

•  柔軟性の大切さ

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は　【柔軟性の大切さ】　についてお話します。 みなさんはお身体の柔軟性に自信がありますか？ 施術させて頂いている中で、「身体が硬いんです…」と言う患者様のお声を聞くことがあります。 … 続きを読む →

  [ 2025年5月9日 ]

•  筋肉の役割って？

  今回は【筋肉】についてお話します。 筋肉は、身体を動かす・支えると生きていく上で大事な役割があります。 起きて寝るまでの間に多くの動作を無意識に行えていますが、 ・ケガしてしまって本来の動きが出来ない、 ・日常の姿勢など … 続きを読む →

  [ 2025年5月2日 ]

•  眼精疲労でお困りの方

  こんにちは。新田西口整骨院です。 春は新年度・新学期など、環境の変化の時期ですね。 慣れない環境でお身体の調子を崩されたりしていないでしょうか？ 今回は、「眼精疲労」についてお話していきます。 便利な時代になりましたが、 … 続きを読む →

  [ 2025年4月21日 ]

•  学生の皆様へ

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 近年、長時間の授業や勉強、スマートフォンやパソコンの使用などが原因で体の痛みやコリに悩まされる学生の方は少なくありません。 今回は、「学生さんが感じやすい体の痛みと対策」についてお話し … 続きを読む →

  [ 2025年4月18日 ]

•  仕事終わりでお身体がつらい方へ

  こんにちは。 新田西口整骨院です！！ 仕事終わりに身体が辛いと感じている方へ：疲れをリセットするケアなどお話していきます。 デスクワークや立ち仕事、体を動かす仕事など、どんな職種でも疲れは溜まります。疲れを放置していると … 続きを読む →

  [ 2025年4月14日 ]

•  猫背を治そう！！

  皆さんこんにち。 新田西口整骨院です。 まだまだ、朝晩の寒さもあり肩をすくめてしまう方もおられるかと思います。 肩をすくめる動作が続くと、肩甲骨が背中の筋肉に癒着し、肩が内巻きになりやすくなります！ 内巻きになることで肩 … 続きを読む →

  [ 2025年4月7日 ]

•  背中の痛みの原因と改善方法

  こんにちは。新田西口整骨院です。 今回は背中の痛みとについてです！ 背中の痛みに悩んでいる人は多く、放置すると悪化することもあります。姿勢の悪さや筋肉の緊張、骨格のゆがみなどが主な原因です。今回は、背中の痛みの原因と整体 … 続きを読む →

  [ 2025年4月1日 ]

•  スポーツ障害について

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は、「スポーツ障害」についてお話します。 スポーツ障害は、大きく分けて急性障害と慢性障害の二種類に分類されます。 1. 急性障害：突然の外的要因や過度の負荷によって発生する障害です … 続きを読む →

  [ 2025年3月28日 ]

•  ストレートネックになると出る症状について

  新田西口整骨院です。 今日はストレートネックが引き起こす首の症状とは？についてお話していきます。 現代人の多くが抱える ストレートネック。スマホやPCを長時間使用する生活習慣によって、首のカーブが失われ、本来のS字カーブ … 続きを読む →

  [ 2025年3月17日 ]

•  坐骨神経痛でお困りの方

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は、「坐骨神経痛」についてお話します。 坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫されることで引き起こされる痛みやしびれの症状を指します。 この痛みは、片側の脚に現れるこ … 続きを読む →

  [ 2025年3月10日 ]

•  花粉症と整体について

  皆さんこんにちは！ 新田西口整骨院.です。 2月ももう終わり、あっという間に3月に入りました。 3月と言えば花粉症の季節です。 もうすでに薬を飲み始めて対策をしている方も多いのはないでしょうか？ 本日は整体と花粉症の関係 … 続きを読む →

  [ 2025年3月3日 ]

•  肩甲骨を健康にするために

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は、「肩甲骨」についてお話します。 肩甲骨の役割とは？ ・肩関節を安定させ、広い範囲の動きを可能にします。 ・肩甲骨がしっかりと動くと、背中が伸び、猫背や巻き肩といった姿勢の崩れを … 続きを読む →

  [ 2025年2月25日 ]

•  O脚・X脚にお悩みの方へ

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 みなさん、O脚やX脚でお悩みはありませんか？ O脚とは、立ったときに膝が外側に曲がり、脚の間に隙間ができる状態を指します。見た目の問題だけでなく、長期間放置すると膝や腰に負担がかかるこ … 続きを読む →

  [ 2025年2月18日 ]

•  ぎっくり腰について

  こんにちは！新田西口整骨院です！ ギックリ腰は、急性腰痛症の一種で、突発的な強い腰痛を引き起こす症状です。医学的には「急性腰椎捻挫」や「急性腰椎症候群」とも呼ばれます。この症状は、重い物を持ち上げたり、急な動きをしたりす … 続きを読む →

  [ 2025年2月12日 ]

•  産後のケアについて

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 今日は産後のケアについてお話していきたいと思います。 ～骨盤の変化と問題～ 妊娠中、ホルモンの影響で骨盤は拡張します。また、出産時には骨盤の靭帯や筋肉が緩み、正しい位置に戻らないことが … 続きを読む →

  [ 2025年2月5日 ]

•  筋膜リリース×血流改善治療♪

  皆さんこんにちは！ 新田西口整骨院です！ 12月より筋膜リリースの治療が新しくなりました。 腰痛や足の冷え、むくみ、上肢の疲れ、不眠症を改善できるメニューです。 寒さで筋肉が縮こまり、肩こり、体中が重だるくなったり、色々 … 続きを読む →

  [ 2025年1月28日 ]

•  骨盤の重要性について

  こんにちは。新田西口整骨院です。 今日は骨盤についてお話していきたいと思います。 骨盤は、体幹と下肢をつなぐ橋渡しのような存在であり、身体の中心に位置するため、安定性やバランスを保つのに欠かせない部分です。みなさんは、こ … 続きを読む →

  [ 2025年1月20日 ]

•  楽トレを体験してみませんか？

  こんにちは！！ 新田西口整骨院です。 本日は当院で行っているインナーマッスルを鍛えるための治療として、楽トレを紹介いたします。 皆様はインナーマッスルという言葉はご存じでしょうか？ 筋肉は関節を動かすためのアウターマッス … 続きを読む →

  [ 2025年1月10日 ]

•  四十肩・五十肩について

  こんにちは。新田西口整骨院です。 本年もよろしくお願いいたします。 今日は四十肩や五十肩についてお話していきたいと思います。 40代から50代にかけて多く見られる肩の痛みや運動が制限されることをいいます。正式には「肩関節 … 続きを読む →

  [ 2025年1月6日 ]

•  年末年始を元気に過ごしたい方へ。

  皆さん、こんにちは 新田西口整骨院です！ 年末年始はイベントや冷え込み、食べ過ぎなどからくる体調不良が多くなる時期です。 そんな時、新田西口整骨院では皆様に有益なサポートをさせていただきます。 以下に、年末年始に多い体の … 続きを読む →

  [ 2024年12月27日 ]

•  体を温めましょう！！

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 寒い今の時期、みなさん体を冷やさないように工夫させているのではないでしょうか？ 体を暖める習慣を取り入れることで得られるメリットは非常に多いです。 今回は、「体を暖めることの利点」につ … 続きを読む →

  [ 2024年12月20日 ]