タグ別アーカイブ: 肩こり

血流が悪いと起こるリスクと、血流改善のためのセルフケア

投稿日: 2025年9月12日 作成者: blog

こんにちは。 草加市、新田西口整骨院です。 今回は【血流】についてお話します。 日々の施術の中で多くの患者様から、「冷えが気になる」「肩や首のこりがつらい」といったお悩みをよくお聞きします。 これらの症状の多くは、実は血 … 続きを読む →

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生きていくために重要な筋肉とは？ケアと痛み対策は新田西口整骨院へ

投稿日: 2025年9月5日 作成者: blog

こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【筋肉】についてお話します。 私たちが健康に生きていくうえで、内臓や骨と並んで重要なのが「筋肉」です。 筋肉は、立つ・歩く・座るなどの日常動作だけでなく、呼吸や内臓の働き、体温の … 続きを読む →

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柔軟性の大切さ

投稿日: 2025年5月9日 作成者: blog

こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は　【柔軟性の大切さ】　についてお話します。 みなさんはお身体の柔軟性に自信がありますか？ 施術させて頂いている中で、「身体が硬いんです…」と言う患者様のお声を聞くことがあります。 … 続きを読む →

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巻き肩とは？

投稿日: 2023年11月13日 作成者: blog

こんにちは！ 新田西口整骨院です。 今回は【巻き肩】についてお話します。 簡単に手の向きや肩の位置で巻き肩のチェックができます。 皆さんも一緒にチェックしてみましょう♪ ・肩幅に足を開いて立ち、バンザイのように上に出来る … 続きを読む →

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