新田西口整骨院！草加新田の東武伊勢崎線新田駅から徒歩3分!｜肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら新田西口整骨院へお任せください。

新田西口整骨院 ブログ

•  頭の疲れ、溜まっていませんか？

  新田西口整骨院の【ドライヘッドマッサージ】で“脳と体”をリセット こんにちは。新田西口整骨院です。 最近、次のようなお悩みはありませんか？ 頭が重だるい 目の奥が疲れる 寝ても疲れが取れない 首や肩がガチガチ 寝つきが悪 … 続きを読む →

  [ 2025年10月18日 ]

•  眼精疲労

  こんにちは。草加市にある新田西口整骨院です。 今回は、「眼精疲労」についてお話していきます。 便利な時代になりましたが、タブレット授業やPC作業・スマホなど 毎日使わずには居られないものですよね。 眼精疲労の原因は、 ・ … 続きを読む →

  [ 2025年10月14日 ]

•  長引く腰痛

  腰の痛みが3か月以上続いている場合、それは「慢性腰痛」と呼ばれます。 一時的なぎっくり腰と違い、筋肉や関節、姿勢のバランス、そして生活習慣やストレスなど、さまざまな要因が重なって起こるのが特徴です。 たとえば、長時間のデ … 続きを読む →

  [ 2025年10月11日 ]

•  肩でお困りの方、肩甲骨はがしやってみませんか？

  こんにちは！新田西口整骨院です。 今回は、「肩こり」、そして肩こりに大きく関連する「肩甲骨」に関してお話いたします。 肩甲骨の特徴をお伝えします。 肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の … 続きを読む →

  [ 2025年10月10日 ]

•  筋力の必要性

  こんにちは！今日は「筋力の必要性」についてお話ししたいと思います。 みなさんは筋力というと「スポーツ選手に必要なもの」「運動好きな人が鍛えるもの」と思われがちですが、実は私たちの生活を支える基盤そのものです。筋力は体を動 … 続きを読む →

  [ 2025年9月19日 ]

•  肩こり放置のリスクは？

  草加市、新田駅にお住まいの方、こんにちは！！新田西口整骨院です。 今回は肩こりについてのお話をします。 肩こりは現代人にとって非常に身近な悩みです。デスクワークやスマートフォンの長時間使用による姿勢不良、運動不足、眼精疲 … 続きを読む →

  [ 2025年9月17日 ]

•  腰痛でお悩みの方。原因お伝えします！！！

  草加市、新田駅にお住まいの方、こんにちは！！新田西口整骨院です。 今回は腰痛の原因についてお話します。 腰痛に悩む方へ ― 改善と予防のためにできること 日本人の多くが一度は経験すると言われている「腰痛」。厚生労働省の調 … 続きを読む →

  [ 2025年9月16日 ]

•  生きていくために重要な筋肉とは？ケアと痛み対策は新田西口整骨院へ

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【筋肉】についてお話します。 私たちが健康に生きていくうえで、内臓や骨と並んで重要なのが「筋肉」です。 筋肉は、立つ・歩く・座るなどの日常動作だけでなく、呼吸や内臓の働き、体温の … 続きを読む →

  [ 2025年9月5日 ]

•  姿勢を正す方法

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 今回は【姿勢を良くするために必要なこと】についてお話します。 皆さんはご自身の姿勢について考えたことはございますか？身体のどこかに痛みが出た時、写真を撮った時などに気づく方が多くいらっ … 続きを読む →

  [ 2025年9月5日 ]

•  全身骨格矯正の効果

  こんにちは。 今回は【新田西口整骨院の骨格矯正の効果】についてお話します。 1. 姿勢改善による身体のバランス回復 現代人はデスクワークやスマートフォンの使用などで、猫背やストレートネックなどの姿勢不良が増えています。骨 … 続きを読む →

  [ 2025年9月1日 ]

•  筋肉の役割って？

  今回は【筋肉】についてお話します。 筋肉は、身体を動かす・支えると生きていく上で大事な役割があります。 起きて寝るまでの間に多くの動作を無意識に行えていますが、 ・ケガしてしまって本来の動きが出来ない、 ・日常の姿勢など … 続きを読む →

  [ 2025年5月2日 ]

•  反り腰でお困りの方

  皆さんは、ご自身の姿勢についてどれくらい意識していますか？ お身体の痛みや違和感を感じてやっと日常的な姿勢が良くないことに 気づく方も多くいらっしゃいます。 今回は「反り腰」についてお話します。 反り腰ときいて何となくど … 続きを読む →

  [ 2025年4月22日 ]

•  ★年末年始のお休みのお知らせ★

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 今日は年末年始の営業時間のお知らせをします。 年末年始は、ご予約が混み合うので早めのご予約をおすすめします。 ご予約は、お電話・LINEから承っておりますので ご利用下さい。 新田西口 … 続きを読む →

  [ 2024年12月16日 ]

•  季節の変わり目で体調崩されていないですか・・・？

  こんにちは。 新田西口整骨院です。 月に入り、肌寒い日も増えてきましたね。 体調を崩したりしていませんか？ 気温の急激な変化により、筋肉や関節の緊張が増すことがあります。 これは特に関節痛や筋肉のこわばりを引き起こす可能 … 続きを読む →

  [ 2024年9月24日 ]

•  デスクワークの方へ

  デスクワークの方へ こんにちは！！ 新田西口整骨院です♪ 今回はデスクワークについてのお話です！ 日本人は1日のうちで座って過ごす時間が世界でもっとも長い1日7時間で世界最長と言われています！ 座りすぎは心筋梗塞や糖尿病 … 続きを読む →

  [ 2024年7月13日 ]

•  反り腰

  今回は【反り腰】についてお話します。 反り腰ときいて何となくどんな状態になっているのか、イメージできると思いますが 腰椎のS字カーブがかなりきつくなってしまいお腹がポッコリと出てしまっている姿勢になります。 ここで簡単な … 続きを読む →

  [ 2023年11月27日 ]

•  肩こりと関係する筋肉

  肩こりを引き起こす筋肉とは？ 肩凝りでお悩みの方、多いのではないでしょうか？ 肩凝りの多くは筋肉が硬くなることにより発生します。 今回は、肩こりと関係する筋肉についてご紹介します。 肩こりと関連する筋肉は ・三角筋 ・僧 … 続きを読む →

  [ 2023年10月13日 ]

•  あなたの頚はだいじょうぶですか？

  いま増えています！ くびや肩の辛さはストレートネックが原因？ 皆様はどんなお悩みをお持ちですか？ ここ最近で多いのは、くびや肩の張り感やだるさですね。 さて、今回はストレートネック(スマホ頚)についてお話していきます。 … 続きを読む →

  [ 2023年7月19日 ]

•  肩甲骨はがし

  昨今のコロナ禍の影響で外出も減り、テレワークなど生活様式も大きく変わりましたよね。身体を動かす機会が減ってしまい、増えたデスクワークで肩こりに悩まされている方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか。 そんな時にオススメ … 続きを読む →

  [ 2021年12月2日 ]

•  10月ｲﾍﾞﾝﾄ

  こんにちは！ 新田西口整骨院です。 最近ニュースで話題にもなっている“寒暖差疲労”はご存知でしょうか？ 気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることをいいます。人は体温を調整する際、自律神経を使っ … 続きを読む →

  [ 2021年10月4日 ]